Lækkerier, Mad, Pigerne

KLAR-PARAT-DRIK…

21/05/2008

Klar…

Parat…

Værsgo’…

Vi har haft lidt problemer med at få Laura til at spise morgenmad i den sidste tid, hun vrænger på næsen af alt, hvad skabet byder på, og det er ellers ikke så lidt, vi har lokket med alt mellem himmel og jord, men intet har hun haft lyst til.

Varm grød, kolde gryn, yoghurt, ymer med og uden drys, havrefras, Weetabix, rugbrød, grovboller, toast – nix, nej tak, ellers tak!

Det har ikke rigtigt passet os, vi har det bedst, når vi ved, at pigerne starter dagen med maven fuld af ordentlig mad, så der er benzin til krop og hjerne…

Men ved fælles hjælp har vi fundet frem til noget, der duer, noget, der frister, og også mætter ganske fornuftigt og længe, og det ernæringsmæssige er vist også i vinkel.

Lige dele af syrlig juice og A38 af den mest fedtfattige slags, og så et par store håndfulde frugt, vrrrouuum-vrrrouuum i blenderen og så op i glasset.

Amanda og jeg er med-nydere, far Torben snupper en smøg og en kop kaff’, man skulle jo nødigt blive alt for frisk og sund fra morgenstunden…

You Might Also Like

10 Kommentarer

  • Reply Annette 21/05/2008 at 15:51

    Uhm, det ser lækkert ud – den var jeg også straks hoppet med på!
    – Især hvis nogen gad lave den til mig – det kræver jo en form for energi fra morgenstunden 😉

  • Reply Dorte Nielsen 21/05/2008 at 15:51

    Det lyder vild lækkert, den må vi vist prøve her i Køge.
    Dorte

  • Reply Irene Aagaard 21/05/2008 at 17:27

    Ja – sådan en bær-smoothie er skøn at starte dagen på – og fyldt med sunde vitaminer og antioxidanter 🙂

  • Reply Anne 21/05/2008 at 18:55

    Hop du bare, Annette!
    Og faktisk så er det jo ikke så vanskeligt endda, for hvis man føler sig sådan lidt sen i optrækket om morgenen, så kan man jo lave alt klar om aftenen.
    Hæld juice og surmælks-tingen i blenderen, plump de friske rensede frugter derned, eller de frosne, som også er ganske udemærkede, og så ind i køleskabet med det.
    Næste morgen: ud af skabet – op på blenderhuset – og drøn drøn, så der det færdigt, og det har taget kortere tid, end at hente alt det sædvanlige frem på morgenbordet.
    Bare lige en idé, ikk’ 😉

    Det ligger godt i maven, Dorte, og giver god energi synes jeg…

    Nemlig, Irene, og selv om vi hverken er kernesunde eller detox’ede her hos os, ej heller ti år yngre, så er vi da sundere end guldkorn eller frugtyoghurt 🙂

  • Reply Stine 21/05/2008 at 19:34

    Jeg er også hoppet på Smoothies bølgen, det er altså skønt. Jeg har flere gange tænkt på det som morgenmad, men indtil videre har det været som eftermiddagssnack før vi gik opgavekolde 😉

  • Reply Helle K. 21/05/2008 at 19:58

    Hvor lyder det lækkert, det må prøves 🙂

  • Reply Anne 21/05/2008 at 22:21

    Det er genialt om morgenen, Stine, især hvis man, som jeg, godt kan li’ at gå og ordne lidt småting, mens morgenmaden indtages 🙂

    Du vil ikke fortryde, Helle, det er jeg sikker på…

  • Reply Thea 25/05/2008 at 10:02

    Det så lekker ut!!
    For en norsk leser.. hva er A38? Det heter nok noe annet i Norge:)

  • Reply Hverken fugl eller fisk … » PUND TIL PUND… 23/06/2008 at 16:42

    […] kvæstede jordbær er landet i mit køkken, og da de ikke alle kan nå at omsættes til morgen-smoothies inden splat-dato, så er de landet i en gryde sammen med syltesukker og fed […]

  • Reply Hverken fugl eller fisk … » JUMPSTART… 04/01/2009 at 11:15

    […] og friskt år, ny og dejlig dag med snedrys på, morgensmoothie i glassene, ikke mere juleknas og hoftecreme til os i denne […]

  • Skriv en kommentar

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.